今日は30℃ になるとの予報でしたが 1日中…涼しい感じでした。 洗濯物を出して出勤しましたが イマイチでした YouTubeではいじぃさんが 紹介していた… ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 食べて間もなく大汗をかか…