半袖の季節だから(-"-)

暑い日が続いています💦

もう半袖の季節…

ダイエットと毎年思うものの…

実現に至らずです( 一一)

先月、会社の先輩のすすめで…

公共のジムに通おうとおいちゃんと

決めてたのに…おいちゃん腰痛発症(-_-;)

やっと落ち着いたようなので…

近日、入会のための見学会に

行ってきたいと思います。

ダイエットというよりは…

筋肉アップを目標にしたいです❢❢

　　

週に１回は会社でのお昼ごはんに

カップ麺を食べてしまうのですが…

ほとんどが…高カロリー💦

新商品情報を見てたら°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

👆こんな素敵な商品を発見👆

ファミマさんは近くにないのですが…

お休みに買ってきたいと思います🚙

ジムでの運動と食事（少し制限）に

気をつけて健康な体にしたいです‼